Κώστας Βουτσάς: Το μυστικό του για να κρατείται ακμαιότατος στα 85 του

Περιμένοντας πώς και πώς να γίνει πατέρας για τέταρτη φορά, ο Κώστας Βουτσάς στα 85 του χρόνια δηλώνει ότι βρίσκεται στην καλύτερη φυσική του κατάσταση. Το τελευταίο διάστημα ακολουθεί υγιεινή διατροφή και γυμνάζεται, θέλοντας να παρατείνει την καλή του φυσική κατάσταση για να χαρεί όσο περισσότερο μπορεί το μεγάλωμα του Φοίβου του.

Πώς καταφέρνει όμως να φαίνεται πολύ νεότερος από την ηλικία του;

Η φυσική σας κατάσταση και η διάθεσή σας δεν παραπέμπει σε άντρα 85 ετών, αλλά σε αρκετά νεότερο.
Κ.Β.: Χαίρομαι. Κι εγώ έτσι αισθάνομαι. Δεν έχω καπνίσει ποτέ, αποφεύγω τη ζάχαρη και το αλάτι, τρώω πολλά ψάρια, φρούτα και λαχανικά και προσπαθώ να γυμνάζομαι, περπατώντας ανάμεσα στον κόσμο. Δεν αντέχω την απομόνωση και τη μοναξιά.
Α.Κ.: Ο Κωστής είναι σε εξαιρετική φόρμα κι ένα πολύ γερό κύτταρο. Η αισιοδοξία του για τη ζωή και η διάθεσή του για δράση του δίνουν αστείρευτη ενέργεια.

Διαβάστε επίσης

Χρησιμοποιούμε cookies για λόγους στατιστικών & επισκεψιμότητας Συμφωνώ Περισσότερα