Μπήκε στο πρόγραμμα του ΠΑΟΚ ο Νίκα Νινούα

Μετά από τρεις ημέρες ξεκούρασης, το ποδοσφαιρικό τμήμα του ΠΑΟΚ συγκεντρώθηκε και πάλι στη Νέα Μεσημβρία σήμερα, για να πιάσει δουλειά.

Το πρόγραμμα στο πρώτο κομμάτι του αφορούσε τη φυσική κατάσταση, μέσα από δρομικές ασκήσεις και διαδρομές με εμπόδια. Στο υπόλοιπο της προπόνησης του «δικέφαλου του Βορρά» είχαμε passing game με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες και παιχνίδι 7 εναντίον 7.

Πέρα από τους δεδομένα απόντες διεθνείς, ο Αντελίνο Βιεϊρίνια έμεινε στο γυμναστήριο για ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία, ενώ ο Σίντζι Καγκάβα δούλεψε μόνος του στο γήπεδο. Ο Νίκα Νινούα μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα της ομάδας, ενώ ο Ενέα Μιχάι συνέχισε την αποκατάστασή του.

Διαβάστε επίσης

Χρησιμοποιούμε cookies για λόγους στατιστικών & επισκεψιμότητας Συμφωνώ Περισσότερα