Πρώτη σήμερα για το νέο Παναθηναϊκό

Την πρώτη τους προπόνηση στο Κορωπί έκαναν σήμερα οι παίκτες του Παναθηναϊκού.

Πριν από την προπόνηση, στους ποδοσφαιριστές μίλησαν ο τεχνικός διευθυντής, Νίκος Νταμπίζας -ο οποίος παρουσίασε τα νέα μέλη του ιατρικού επιτελείου, τον χειρουργό ορθοπεδικό Παναγιώτη Αλεξανδρόπουλο και τον φυσικοθεραπευτή Ξενοφώντα Κωνσταντάκη- και ο προπονητής, Γιώργος Δώνης.

Το πρόγραμμα προπόνησης περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις «πέντε – δύο» και παιχνίδι με περιορισμούς. Απόντες με άδεια ήταν οι Κουρμπέλης, Ινσούα. Ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Σέχου, Ξενόπουλος, Αλεξανδρόπουλος, Τριανταφυλλόπουλος.

Ξεχωριστό πρόγραμμα στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι Άλτμαν, Μουνιέ, Οικονόμου, Στάικος, Τζανδάρης, Παντελάκης, Αρμενάκας, Σιφναίος Αγγελόπουλος, Δημήτρουλας, Χατζάρας.

Αύριο το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση.

 

 

Διαβάστε επίσης

Χρησιμοποιούμε cookies για λόγους στατιστικών & επισκεψιμότητας Συμφωνώ Περισσότερα