Σκόραρε με το καλημέρα!

Μετά από 32 χρόνια στην Παιανία, ο Παναθηναϊκός μπήκε στο δικό του… σπίτι. Στις εγκαταστάσεις στο Κορωπί, το «τριφύλλι» προπονήθηκε την Τρίτη για πρώτη φορά. Νέο πρόσωπο, ο Μάρκους Μπεργκ. Ο Σουηδός επιθετικός παρουσιάστηκε από τον Γιάννη Αναστασίου στους συμπαίκτες του και ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος. Μάλιστα, κατάφερε στις ασκήσεις με τα ”τελειώματα” να βρει δις τον δρόμο προς τα δίχτυα, δείχνοντας μέρος των ικανοτήτων του.

Από κει και πέρα, στη προπόνηση της Τρίτης οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού ξεκίνησαν με ζέσταμα, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2». Στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις με πάσες και ασκήσεις ανάπτυξης με τελειώματα, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι κυκλοφορίας και ασκήσεις ενδυνάμωσης. Οι Μπαϊράμι και Μπεργκ συμμετείχαν στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος και ολοκλήρωσαν με ατομικό.

Διαβάστε επίσης

Χρησιμοποιούμε cookies για λόγους στατιστικών & επισκεψιμότητας Συμφωνώ Περισσότερα